一、形容无事可干 闲着 虚度时间的成语
【蹉跎日月】：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
【蹉跎时日】：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
【蹉跎岁月】：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
【蹉跎自误】：蹉跎：时间白白地消耗掉。人生虚度年华，耽误了自己的前程。
【马齿加长】：马的牙齿有多少，就可以知道它的年龄有多大。比喻自己虚度年华，没有成就。
【马齿徒长】：谦称自己虚度年华，没有成就。
【脾肉之叹】：脾：通“髀”，大腿。指痛惜光阴虚度，思欲有所作为。
【人过留名，雁过留声】：人度过一生要留下姓名，雁飞过后要留下声音。比喻人的一生不能虚度，应做些有益于后人的事。
【日月蹉跎】：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
【玩岁愒日】：愒：荒废。指贪图安逸，虚度岁月。
【消磨岁月】：消磨：虚度。虚度年月。
【虚掷光阴】：虚掷：白白地扔掉。把时光白白地扔掉。形容虚度岁月。
二、虚度光阴类似的成语
【蹉跎日月】：蹉跎：时光白白过去.把时光白白地耽误过去.指虚度光阴.
【蹉跎时日】：蹉跎：时光白白过去.把时光白白地耽误过去.指虚度光阴.
【蹉跎岁月】：蹉跎：时光白白过去.把时光白白地耽误过去.指虚度光阴.
【蹉跎自误】：蹉跎：时间白白地消耗掉.人生虚度年华,耽误了自己的前程.
【马齿加长】：马的牙齿有多少,就可以知道它的年龄有多大.比喻自己虚度年华,没有成就.
【马齿徒长】：谦称自己虚度年华,没有成就.
【脾肉之叹】：脾：通“髀”,大腿.指痛惜光阴虚度,思欲有所作为.
【人过留名,雁过留声】：人度过一生要留下姓名,雁飞过后要留下声音.比喻人的一生不能虚度,应做些有益于后人的事.
【日月蹉跎】：蹉跎：时光白白过去.把时光白白地耽误过去.指虚度光阴.
【玩岁愒日】：愒：荒废.指贪图安逸,虚度岁月.
【消磨岁月】：消磨：虚度.虚度年月.
【虚掷光阴】：虚掷：白白地扔掉.把时光白白地扔掉.形容虚度岁月.
三、虚度光阴的成语
玩岁愒日
拼音： wán suì kài rì
解释：愒：荒废。指贪图安逸，虚度岁月。
出处：《左传·昭公元年》：“赵孟将死矣。主民，玩岁而愒日，其与几何？”《汉书·五行志中之上》引作“玩岁而愒日”。颜师古注：“玩，爱也。愒，贪也。”
蹉跎自误
拼音： cuō tuó zì wù
解释：蹉跎：时间白白地消耗掉。人生虚度年华，耽误了自己的前程。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第三十九回：“长兄年力鼎盛，万不可蹉跎自误。”
日月蹉跎
拼音： rì yuè cuō tuó
解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
出处：晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”
蹉跎岁月
拼音： cuō tuó suì yuè
解释：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
出处：晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”
示例：倘我不能报复而死，埋没了龙家的豹韬，枉蹉跎岁月一死鸿毛。（明·张凤翼《灌园记·君后授衣》）
四、形容荒度年日的成语有哪些
形容荒度年日的成语有：
蹉跎岁月cuō tuó suì yuè：
蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
夜以继日yè yǐ jì rì:
晚上连着白天。形容加紧工作或学习。
虚度年华xū dù nián huá:虚：
没有收获、成就。白白地度过年岁。
马齿徒增mǎ chǐ tú zēng:
马的牙齿有多少，就可以知道它的年龄有多大。比喻自己年岁白白地增加了，学业或事业却没有什么成就。
分秒必争fēn miǎo bì zhēng:
一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。